Главный диетолог Минздрава дал россиянам советы по похудению
Главный внештатный специалист-диетолог Минздрава, научный руководитель Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности Виктор Тутельян дал ряд советов желающим похудеть.
В Минздраве дали россиянам несколько рекомендаций по похудению. В частности, главный внештатный специалист-диетолог ведомства, академик РАН Виктор Тутельян посоветовал полностью убрать из рациона сахар, исключить жирную пищу, а в день употреблять не больше полутора тысяч килокалорий. Слова эксперта в этот четверг приводит РИА Новости.
«Уберите все лишнее, а даже, может быть, в начале, на первом этапе, чуть больше ограничьте. Допустим, 1200-1500 килокалорий», – посоветовал диетолог. Кроме того, по мнению специалиста, необходимо отказаться от
Читать на versia.ru

