

Гастроэнтеролог объяснила, почему детям полезно давать какао
Не многие знают, что в какао содержится большое количество антиоксидантов. Благодаря им из организма выводятся опасные вещества, улучшается кровообращение в головном мозге.
Также от вкусного напитка повышается настроение. Поэтому не зря в детских садах и школах в меню обязательно присутствует какао.
Гастроэнтеролог уточнила, что чаще двух раз в неделю давать юным россиянам какао не нужно. В противном случае возможны негативные последствия.
Кстати, в процессе приготовления в него можно добавлять чайную ложку сахара — это не навредит детскому организму. Также специалист заключила, что питание у детей в целом должно быть максимально разнообразным.
Помимо какао малышам и школьникам нужно готовить фруктовые соки и компоты. Как ранее писал
. Читать на news.ru

