Физиотерапевт развеял миф о правильной осанке
Нет «правильного» способа сидеть, считает физиотерапевт Киран О'Салливан, пишет Science Focus. Эксклюзивный перевод статьи представляет своим читателям «ПолитРоссия».
Люди думают, что нужно всегда сидеть прямо, а сутулиться – это плохо, потому что это может привести к проблемам со спиной, но это миф, говорит доктор Киран О'Салливан. Нет никаких доказательств, подтверждающих это. Например, крупное исследование, проведенное в Австралии, показало, что хроническая боль в спине развивается не у тех, кто сутулится или у того, кто имеет плохую осанку. На самом деле намного важнее генетика, беспокойство, режим сна и стресс. Именно эти вещи сыграют ключевую роль в здоровье человека.
«Сутулость и неправильная осанка не вызовут хронической боли в
Читать на politros.com


