Это не просто лень. Американские ученые нашли скрытый механизм, влияющий на ваше желание заниматься спортом

Физическая активность у людей очень отличается (Фото:Towfiqu barbhuiya / Unsplash) Когда дело доходит до физических упражнений, мотивация решает все. На самом деле, заставить себя пойти в спортзал, на тренировку или на прогулку часто может быть более сложным, чем сама физическая активность.Мотивация к упражнениям может исходить не только от мозга, но и от кишечника.

Исследования показывают, что некоторые кишечные бактерии могут увеличивать выброс дофамина во время физической активности, что помогает стимулировать мотивацию.Хотя большинству из нас известно, что физические упражнения приносят много пользы, физическая активность у людей сильно различается. И ученые пытаются определить физиологические факторы, которые могут объяснить эту вариацию.Правовая информация.

Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. NV не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта.

NV также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.Теги:   Бактерии Физическая подготовка Упражнения для фигуры