Об этом же в других СМИ
neva.today / 4 года назад
/ iz.ru
Эндокринолог рассказал о правильном питании для двух типов людей
Не существует правильного типа питания для всех, но можно выделить два крайних типа людей — эктоморфы и эндоморфы, им важно придерживаться собственных рекомендаций в приеме пищи. Такое мнение в пятницу, 25 июня, в беседе с «Известиями» выразил врач-эндокринолог Алексей Калинчев.
«Нет такого понятия как правильный для всех завтрак, обед или ужин. Для каждого правильно будет по-разному. Два крайних типа питания выгладят примерно так. Для эктоморфов — людей с дефицитом веса и без инсулинорезистентности — когда нет нарушений метаболизма глюкозы, правильно на каждый приём пищи есть углеводы, можно простые, а можно и сложные, плюс белок. Естественно, не забываем и про клетчатку для правильного пищеварения», — рассказал специалист.
Вторым типом
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Эндокринолог рассказала, как избавиться от лишнего веса gazeta.a42.ru / 4 года назад
Эндокринолог рассказал, кому нельзя есть гречку klops.ru / 4 года назад
Эндокринолог рассказала о побочных эффектах гречневой каши rg.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
22.06 / 13:31
Apple
дети
Евросоюз
Apple разрешила сторонние магазины приложений и альтернативные платёжные системы в Бразилии после требования регулятора
Apple разрешила разработчикам приложений для устройств под управлением iOS в Бразилии распространять их через авторизованные сторонние маркетплейсы и использовать альтернативные платёжные системы. Изменения стали следствием требования бразильского антимонопольного регулятора CADE.
22.06 / 13:28
технологии
Xiaomi
жертва
oneplus
мода и стиль
OnePlus 15s отменено: компактный флагман стал очередной жертвой корпоративных планов
Мечта о мощном смартфоне, который не напоминает размерами небольшую кухонную доску, снова откладывается на неопределенный срок. Модель OnePlus 15s, вокруг которой последние полгода велись горячие дискуссии, официально (хотя пока только на уровне проверенных утечек) ушла в небытие. Компания решила поставить крест на разработке устройства, выбрав путь наименьшего сопротивления и больших экранов.
22.06 / 13:27
22.06 / 13:21
история
общество
самолет
самит
авиакомпания
Загадка авиабилетов: откуда берутся коды аэропортов
Некоторые коды аэропортов появились случайно, а другие хранят память о давно исчезнувших объектах.
22.06 / 13:19
люди
закон
искусственный интеллект
семья
выплаты
ИИ-юрист впервые выиграл дело в Великобритании
Дело рассматривалось в суде по мелким искам, сообщает Financial Times. Сумма иска составляла 7 тысяч фунтов стерлингов. Истцом выступила Тамирес Камал Такидир, независимый консультант по управлению персоналом, которая требовала выплатить ей задолженность за выполненную работу от компании из гостинично-ресторанного сектора.
22.06 / 13:05
продукты
мода и стиль
adobe
google
gemini
Adobe внедрит ИИ-ассистента в Premiere Pro, Photoshop, Illustrator и InDesign — с поддержкой ChatGPT, Claude и Copilot
Adobe анонсировала масштабное расширение ИИ‑ассистента на своих продуктах Premiere Pro, Illustrator и InDesign. Ранее функция была доступна только в Express, Photoshop и Acrobat.
22.06 / 13:04
22.06 / 13:04
ученые
общество
психология
человек
профессия
Почему люди почти сразу забывают имя при знакомстве - психологи
Психологи объяснили, как работает память во время знакомства после того, как человек произносит имя.
22.06 / 13:04
продукты
здоровье
общество
Здоровье и красота
полезные продукты
Грибы, которые содержат мощные антираковые вещества, назвали врачи
Какой гриб содержит огромное количество витаминов и минералов, а также ценные соединения, предотвращающие целый ряд болезней.
22.06 / 13:03
происшествия
Apple
Sony
самит
мода и стиль
Apple исправила критическую уязвимость в наушниках Beats Studio Buds
Проблема позволяла злоумышленнику в пределах действия Bluetooth незаметно подключаться к устройству и перехватывать звук с микрофона.
