
Эндокринолог рассказал, кому нельзя есть гречку
При наличии проблем с кишечником, гречку не следует сочетать с мясными полуфабрикатами и жирной рыбой. Последствиями могут стать брожение и ощущение тяжести в животе.
Об этом «РИА Новости» рассказала эндокринолог и диетолог Татьяна Бочарова.«Гречневая каша — гипоаллергенный продукт, который входит в состав лечебных столов. Это системы диет, которые созданы для комплексного лечения и профилактики заболеваний, в том числе и проблем с желудочно-кишечным трактом.
Индивидуальная непереносимость гречки – большая редкость. Проблемы возникают только, если съесть очень много гречневой каши: клетчатка, которая содержится в гречке может привести к вздутию и газообразованию», — отметила специалист.Также она добавила, что гречневую крупу лучше не
. Читать на klops.ru


