Эндокринолог из Уфы назвала симптомы передозировки «радости»

Эндокринолог, диетолог из Уфы Нурия Дельмухаметова рассказала, как поддерживать положительный и стабильный эмоциональный настрой. Также она перечислила симптомы переизбытка «гормона счастья».  Речь идёт о серотонине.

Специалист подчеркнула, что это химическое вещество влияет на аппетит, настроение, либидо, поведение человека. Также Нурия Дельмухаметова отметила, что серотонин необходим для психоэмоционального баланса человека.

В связи с этим это вещество часто называют «гормоном радости». Она подчеркнула, что его дефицит, согласно некоторым исследованиям, приводит к депрессии и проблемам с восприятием мира.  «Серотонин является передатчиком импульсов между нервными клетками, он регулирует их активность, отдавая команды о том или ином