Эксперты рассказали, почему чихать полезно для здоровья

Чихание — сложный процесс, обычно он начинается с едва заметного щекотания в носу, затем следует мощный глоток воздуха и, наконец, облегчающий наши страдания громкий чих. Но что же происходит, когда мы пытаемся повлиять на весь этот процесс и стараемся сдержаться? Ученые предупреждают: зажимать нос или рот во время чихания — очень плохая идея. Давайте же спросим у экспертов как, зачем и почему мы чихаем, а также что при этом происходит с нашим организмом.

«Основная причина чихания — раздражение слизистой оболочки носа. Соответственно, делаем мы это, чтобы избавиться от раздражителей в носу — пыли, слизи, аллергенов и других агентов. Но чихание также может возникать при инфекционных заболеваниях и заболеваниях верхних дыхательных путей», —