Об этом же в других СМИ
7info.ru / 5 лет назад
/ iz.ru
Эксперты назвали семь способов замедлить старение мозга
Эксперты перечислили семь основных способов замедлить старение мозга. Советы специалистов приводит издание Svenska Dagbladet.
В первую очередь, необходимо много двигаться. Физическая активность полезна для мозга, а при сидячем образе жизни увеличивается риск развития деменции.
Отмечается важность хорошего сна для здоровья мозга. Рекомендуется спать не менее семи часов в сутки. Так, согласно результатам недавних исследований, сон менее шести часов в возрасте 50-60 лет увеличивает риск деменции.
Для поддержания молодости и здоровья мозга нужен насыщенный рацион. Профессор Каролинского института Май-Лис Хеленниус рассказала, что важно употреблять много овощей, ягод, фруктов, бобовых, орехов, цитрусовых, оливкового масла и рыбы.
Также упоминается
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Названы способы замедлить старение мозга gazeta.a42.ru / 5 лет назад
Ученые перечислили способы замедлить старение мозга mir24.tv / 5 лет назад
Шведские ученые назвали семь способов замедлить старение мозга svpressa.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
06.06 / 10:19
происшествия
люди
отпуск
Дом и интерьер
авиакомпания
Безопасность под угрозой: что нельзя делать, выходя из дома
Эксперты по безопасности дали ряд советов, которые помогут вам надежно защитить свой дом.
06.06 / 10:19
недвижимость
деньги
общество
сад и огород
израильтяне
Цены на квартиры в Израиле начали расти - новые данные
Израильтяне покупают квартиры, стоимость которых поднялась выше среднего, при этом безопасность находится на высоком уровне.
06.06 / 10:19
происшествия
люди
здоровье
семья
гигиена
Назван опасный предмет, который есть практически в каждой ванной
Этот предмет может выделять вредные вещества, что представляет опасность для здоровья всей семьи.
06.06 / 10:16
технологии
google
Google переносит Gemini на Android (Go Edition): новый помощник для бюджетных смартфонов
Такой порог стал стандартом для Android Go начиная с Android 13 (Go Edition), поэтому поддерживаемых устройств на рынке уже достаточно много. По словам компании, Gemini Go — это упрощенная версия ИИ-ассистента, созданная для стабильной работы даже на смартфонах с небольшим объемом памяти и хранилища.
06.06 / 09:58
экономика
SpaceX
история
общество
google
Google заплатит SpaceX более $30 млрд за мощности ИИ
Компания Google заключила одну из крупнейших сделок на рынке вычислительных мощностей для искусственного интеллекта. Согласно документам, поданным компанией SpaceX в SEC, технологический гигант будет платить $920 млн в месяц за доступ к вычислительной инфраструктуре SpaceX. Контракт будет действовать с октября 2026 года по июнь 2029 года, а его общая стоимость может превысить $30,6 млрд. По условиям соглашения, подписанного 5 июня 2026 года, Google получит доступ примерно к 110 000 графических проце
06.06 / 09:42
iPhone
Apple
смартфон
мобильный телефон
гаджет
В сети показали все цвета iPhone 18 Pro: какой считают хитом
В сети появились первые детальные снимки макетов будущей линейки iPhone 18 Pro, которые демонстрируют дизайн и все цветовые решения будущих флагманов Apple еще до их официального релиза. Внешний вид задней панели новинок в целом остается неизменным и полностью соответствует стилистике предыдущего поколения iPhone 17 Pro.
06.06 / 09:39
наука
общество
самит
Здоровье и красота
интересное
Феномен "розового озера" в Австралии: почему вода имеет такой необычный цвет (фото)
Планета скрывает немало необычных природных чудес, и одно из самых ярких среди них – озеро Хильер в Австралии. Его вода имеет насыщенный розовый оттенок, который выглядит настолько нереалистично, что больше напоминает обработанное фото, чем реальный ландшафт.
06.06 / 09:38
06.06 / 09:38
Здоровье и красота
косметика
Идеальная кожа всего за 10 минут - секреты от косметолога
Качественный уход за кожей обязательно должен включать очищение и увлажнение, причем тратить на это много средств совершенно необязательно, говорит специалист.
06.06 / 09:38
технологии
самит
интересное
гаджет
Дом и интерьер
Как увеличить автономность ноутбука – простой лайфхак
Оптимизация уровня яркости экрана является самым простым способом существенного увеличения времени автономной работы ноутбука.
