Эксперты назвали дешевый овощ, снижающий уровень сахара в крови

Диабет второго типа — хроническое заболевание, возникающее, когда организм не вырабатывает достаточно инсулина, или если он не воспринимается клетками. Уровень сахара можно понизить, изменив рацион питания, пишет Daily Express. В частности, специалисты рекомендуют употреблять в пищу определенные продукты, которые эффективнее других.

По словам ученых, улучшить показатели сахара в крови помогает чеснок. К такому выводу специалисты пришли в ходе исследования, в котором приняли участие 60 пациентов, страдающих диабетом второго типа. В процессе работы была проведена оценка воздействия чеснока на уровень сахара в крови и на гликогемоглобин.

Через три месяца у группы, получавшей чеснок, в значительной степени снизился сахар в крови натощак по сравнению с контрольной группой. Эксперты отметили, что таким образом чеснок может стать кандидатом на лечение диабета.

Органы здравоохранения также подтверждают пользу этого овоща для снижения сахара в крови.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.