Эксперты назвали напиток, снижающий высокое давление за сутки

Ученые сообщили, что одна чашка красного свекольного сока способна достаточно быстро понизить кровяное давление. Чтобы доказать свое предположение специалисты провели исследовательский проект, который длился месяц. В эксперименте приняли участие 68 пациентов с гипертонией, пишет Daily Express.

У той группы, которой было поручено пить свекольный сок, улучшения наступили уже через 24 часа. Во время клинических испытаний участники каждый день употребляли по 250 мл богатого нитратами напитка. Другая группа пила плацебо, то есть, свекольный сок без нитратов.

Спустя 2 недели напитки группам участников поменяли. Ежедневное потребление диетического, богатого нитратами свекольного сока во всех случаях вызывало снижение кровяного давления. Кроме того, после потребления нитратов эндотелиальная функция сосудов стала лучше на 20%, а артериальная жесткость уменьшилась. Никаких негативных побочных эффектов от напитка зафиксировано не было.

По словам экспертов, результаты исследования говорят о том, что нитраты могут стать недорогим и доступным дополнительным средством для лечения пациентов с гипертонией.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.