Эксперт рассказал о методах борьбы со стрессом

Психиатр, психотерапевт Владимир Малыгин в интервью радио Sputnik рассказал о методах борьбы со стрессом.«При обсессивно-компульсивных расстройствах люди ждут до 10 лет, прежде чем обратиться за помощью. Это утяжеляет состояние», — цитирует издание Владимира Малыгина.Он подчеркнул важность обращения к специалистам, призвал не заниматься самолечением.Как считает специалист, даже если принимать привычные препараты, которые продаются без рецепта, это может усугубить ситуацию, потому что в это время человек не получает необходимую профессиональную помощь.«В основе «Корвалола» и его аналогов лежат сильнодействующие вещества – барбитураты.

Это не лекарство, основанное на травах. В этом случае увеличение доз вызовет зависимость от фенобарбитала»,