Эксперт рассказал, какие растения и ягоды помогают иммунитету
Такие растения, как эхинацея, элеутерококк и женьшень являются иммуномодуляторами и укрепляют, а также стимулируют организм человека. Об этом корреспонденту «Вечерней Москвы» врач иммунолог-аллерголог Ирина Шамонина.
Она отметила, что для укрепления иммунитета помогают травы. Так, в случает ослабления организма при простуде хорошо действует малина. Для этого завариваются ягоды, ветки и листва и принимаются в качестве обычного чая.
— Иммунный ответ формируется сразу. Хороши черника и голубика, — отметила Шамонина.
Однако врач-иммунолог, заведующий лабораторией ГУ вакцин и сывороток имени Мечникова РАМН, доктор наук, профессор Михаил Костинов не очень доверят народным рецептам. Он отметил, что женьшень и элеутерококк не назначают возрастным
Читать на vm.ru


