Об этом же в других СМИ
Доктор Мясников: снизить риск развития слабоумия вдвое поможет диета
Даже если вы заметили первые признаки болезни, смена рациона питания поможет притормозить рост деменции.
Предотвратить возрастные изменения мозга, сохранив ясность ума, можно, если скорректировать ежедневный набор продуктов. А если к деменции есть предпосылки, диеты надо придерживаться без послаблений.
Что нужно убрать из своей продуктовой корзины, холодильника, тарелки? Соль, жареные блюда, красное мясо, выпечку, сыр и сливочное масло.
Доктор напомнил, что масло, конечно, повышает хороший холестерин, а сыр — источник кальция. Но если готовить о диете, которая поможет пожилому человеку от слабоумия, их надо исключить.
На что нужно налегать? На овощи и фрукты, зелень, хлеб и макароны из цельнозерновой муки, оливковое масло.
Отдельн
Читать на kubnews.ruОб этом же в других СМИ
Доктор Мясников рассказал, как снизить риск образования камней в почках nation-news.ru / 5 лет назад
Доктор Мясников перечислил продукты, повышающие риск камней в почках rosbalt.ru / 5 лет назад
Доктор Мясников рассказал, как снизить риск развития рака кожи pupolita.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
21.07 / 23:24
21.07 / 23:24
21.07 / 22:06
21.07 / 21:53
технологии
Apple
история
самит
журналист
Apple готовит крупнейший iPhone в истории: юбилейная модель может получить почти 7-дюймовый экран
О новой разработке сообщил известный китайский инсайдер Digital Chat Station. Пока речь идет лишь о внутреннем прототипе, поэтому окончательные характеристики устройства могут измениться до официальной презентации.
21.07 / 20:35
технологии
Nvidia
общество
Обновление Nvidia App позволит некоторым игрокам записывать игровой процесс со скоростью 240 кадров в секунду
Nvidia выпустила версию 11.0.8 приложения Nvidia App. Обновление добавляет возможность записи видео через ShadowPlay с частотой 240 кадров в секунду, новые опции отображения в панели управления, а также поддержку функций DLSS Override и «Оптимальные настройки» (Optimal Settings) для большого списка игр.
21.07 / 20:35
технологии
общество
предприятия
жертва
стартап
Уязвимость в Zoom для Windows 11 позволяет хакерам удалённо захватить учётную запись жертвы
Zoom выпустила экстренное обновление безопасности после раскрытия информации о критической уязвимости в своих приложениях для Windows. Хотя компания не предоставила технических подробностей об этой ошибке, она подтвердила, что успешная её эксплуатация может позволить неавторизованному злоумышленнику захватить контроль над учётной записью через интернет.
21.07 / 20:05
технологии
люди
Apple
журналист
Нет денег на iPhone или Mac? — Apple даст их в лизинг: Марк Гурман сообщил о скором запуске платформы Apple Upgrade
Для многих людей принципиально важно обладать новеньким iPhone или MacBook, но с каждым годом это становится все дороже. Вскоре после того, как Apple подняла цены на многие свои гаджеты и намекнула на дальнейший рост, компания готовится предоставить покупателям новый способ приобретения своих товаров.
21.07 / 19:57
продукты
продукты питания
общество
отдых
отпуск
Опасный шведский стол – от чего лучше отказаться утром
Отдых по системе «все включено» манит изобилием блюд. Однако диетолог предупреждает об опасности некоторых утренних продуктов.
21.07 / 19:57
история
Мусульмане
tiktok
Вышла замуж после одной встречи и едет в Афганистан – история из сети
Блогерша активно делится планами переезда в Кабул в социальной сети. Подписчики умоляют ее отказаться от опасной и безумной затеи.
21.07 / 19:14
продукты
Apple
общество
Apple попросила бывших сотрудников из OpenAI сохранять потенциально важные документы и сообщения
Apple направила юридические уведомления с требованием сохранить документы и переписку десяткам своих бывших сотрудников, перешедших в OpenAI. Эти меры принимаются в рамках продолжающегося судебного разбирательства, касающегося незаконного использования коммерческой тайны.
