Доктор Мясников развеял популярный миф о витамине С
Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1» рассказал о необходимости дополнительно принимать витамин С при гриппе и простуде.
«Есть некоторые работы, в которых сказано, что витамин С, принимаемый для профилактики, не может предотвратить болезнь. Но существует и обратное мнение, согласно которому большие дозы витамина С могут существенно сократить время простуды или гриппа», - отметил Мясников.
По его словам, пить витамин С можно в том случае, если человек простудился. Обязательно принимать этот витамин не нужно.
«Если у вас простуда, то три-четыре дня пропить витамин С можно, хуже точно не будет. А вот нужно ли обязательно принимать - нет, не нужно», - подчеркнул он.
Ранее Александр Мясников рассказал, что препарат «Омепразол» и другие ингибиторы протонной помпы приводят к его дефициту.
Читать на mk.ru