Доктор Мясников рассказал, что популярный препарат может вызвать нехватку магния

Из-за неправильного приема нескольких типов лекарств в организме может развиться нехватка магния. Об этом рассказал врач и телеведущий Александр Мясников в эфире канала «Россия 1».

По его словам, этот элемент при высоких дозах активно выводят мочегонные, слабительные и ингибиторы протонной помпы. Также концентрацию магния могут снизить прием антибиотиков и некоторых противогрибковых препаратов.

В случае приема перечисленных типов препаратов медик порекомендовал контролировать и восполнять уровень магния. Этот минерал участвует в контроле калия и кальция организме.

Недостаток или избыток калия может быть смертельным, а недостаток кальция приводит к судорогам, переломам и потере костной массы. Таким образом, магний является своеобразным серым кардиналом, управляющим многими процессами.

Магний можно получить из таблеток, капельниц, а также из орехов, мяса, бобовых и шоколада. Ранее UfacityNews.ru писал о перекусах, которые снижают риск смерти от рака.