
Для долголетия и против тромбов: назван полезный витамин
О пользе витаминов знают все. Но не многие догадываются об их истинном назначении.
Например, витамин Е. Речь идет о целой группе биологически активных веществ – токоферолов и токотриенолов. Чтобы отличать их, каждому была присвоена одна из греческих букв: альфа, бета, гамма и дельта.
Чем полезен этот популярный витамин?Защищает от тромбов
Витамин Е влияет на свертываемость крови, при этом позволяет предупреждать образование тромбов. Об этом говорится на сайте Роспотребнадзора.
Снижает риск болезней сердца
Витамин Е помогает предотвратить или отсрочить возникновение сердечных заболеваний. На это указали результаты исследования 2014 года. И это, как минимум, то, что необходимо для долголетия.
Замедляет прогрессирование болезни Альцгеймера
Ис
Читать на profile.ru