Об этом же в других СМИ
/ news.ru
Диетологи рассказали, что можно съесть без вреда на ночь
Ореховая смесь будет идеальным перекусом, считают специалисты Нью-Йоркской государственной академии питания и диетологии Джонтана Вальдеса. Можно съесть немного злаковых хлебцев с ложкой орехового масла, рекомендации учёных HuffPost.
Заморить червячка помогут на поздний ужин черешня, творог, кешью, миндаль и орех пекан. Диетологи обращают внимание, что чувство голода в конце дня может свидетельствовать о том, что человек плохо питался днём.
Поэтому, чтобы не наедаться на ночь, лучше отдать предпочтение сытному завтраку, который является ключевым приёмом пищи. Не стоит пренебрегать и обедом.
Ещё оной причиной желания поесть на ночь является переутомление или стресс. Ранее NEWS.ru сообщал, что ведущий научный сотрудник НИИ питания РАМН Ольга
. Читать на news.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, как уберечься от появления прыщей в жару gazeta.a42.ru / 5 лет назад
Диетолог рассказала о правильном завтраке перед ЕГЭ gazeta.a42.ru / 5 лет назад
Диетолог рассказала, как есть чипсы без вреда для здоровья live24.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
08.07 / 17:34
технологии
Nvidia
В ReactOS запустили Half-Life 2 и реализовали первый системный вызов из Windows Vista
Разработчики открытой операционной системы ReactOS, нацеленной на обеспечение совместимости с программами и драйверами Microsoft Windows, добились успешного запуска игры Half-Life 2, который был продемонстрирован на реальном оборудовании. Игра была запущена с разрешением 2560x1440 на компьютере с видеокартой NVIDIA GeForce GTX 960 и звуковой картой SoundBlaster Audigy, для работы с которыми был задействован проприетарный видеодрайвер NVIDIA 368.61 и звуковой драйвер из набора Audigy SupportPack 7.0. Месяц назад в ReactOS удалось запустить игры Half-Life и Unreal Tournament 2004.
08.07 / 17:11
Samsung
технологии
доллар
эфир
Samsung раскрыла дату Galaxy Unpacked: ожидаются Galaxy Z Fold 8, Flip 8 и новые AI-устройства
Samsung подтвердила, что мероприятие Galaxy Unpacked состоится 22 июля в Лондоне. Презентация начнется в 14:00 по британскому летнему времени (BST) и будет транслироваться в прямом эфире на официальном сайте Samsung, в Samsung Newsroom и на YouTube.
08.07 / 17:02
08.07 / 17:02
погода
общество
самит
врачи
интересное
Двухсекундный трюк, который спасет от зуда после укусов комаров
Врач рассказал про лайфхак, который спасет вашу кожу от волдырей и воспалений.
08.07 / 16:42
Samsung
экономика
Amazon
Nvidia
google
Anthropic ведёт переговоры с Samsung о производстве собственного AI-чипа
Вслед за OpenAI, которая уже вовсю работает над собственными чипами, Anthropic тоже решила не отставать. По данным The Information, создатели Claude вступили в ранние переговоры с Samsung Electronics о возможном контракте на производство кастомного AI-ускорителя.
08.07 / 16:42
связь
общество
работодатель
Летние новости SSP SOFT: есть проекты и вакансии
Июнь 2026 для SSP SOFT выдался не по-летнему продуктивным. И у нас по-прежнему есть новые вакансии.
08.07 / 16:37
08.07 / 16:12
технологии
Apple
Sony
Наушники Sony превратили в контроллер для игр на ПК: эффект почти как у VR-шлема
Разработчик Николас Слэттери создал проект Sony Head Tracker, который превращает совместимые наушники Sony в систему отслеживания движений головы для ПК. Уже сейчас решение поддерживает более 200 игр, включая Microsoft Flight Simulator и Assetto Corsa.
08.07 / 16:06
технологии
закон
Telegram
телерадиовещание
правительство
Индия потребовала от Telegram принять меры против распространения пиратского контента и предоставить отчёт об этом
Министерство информации и телерадиовещания Индии потребовало от Telegram принять активные меры по выявлению и удалению на своей платформе пиратского контента онлайн-кинотеатров и стриминговых сервисов. Ведомство обязало компанию предоставить отчёт о принятых мерах в течение 15 дней.
08.07 / 16:05
продукты
здоровье
общество
Здоровье и красота
полезные продукты
Масло, которое "успокаивает" сосуды и снижает давление
Врачи рассказали, какое масло может поддерживать здоровье сердца и помогать контролировать артериальное давление.
