Диетологи назвали мёд самой полезной сладостью

Специалисты-диетологи рассказали о пользе мёда сразу по нескольким направлениям, сообщает «Профиль» со ссылкой на msn.  По словам экспертов, у мёда есть антибактериальные, противогрибковые, антиоксидантные и питательные свойства. Эта сладость может действовать в роли естественного антиоксиданта, помогающего в регулировке кровяного давления у человека.

Кроме того, мёд считается эффективным для очищения кожи естественным образом – его питательная формула поможет сохранить кожу гладкой.  Также у популярной сладости есть целебные свойства для заживления ран и против кашля. Авторы работы заключили, что из-за большого содержания в продукте легко усваиваемых углеводов он служит отличным источников энергии, который придёт на замену сахару и