Диетолог рассказала, при каких симптомах отравления необходима помощь врача

По её словам, если симптомы были короткими, температура и слабость отсутствовали, то это значит, что с иммунитетом всё в порядке. При этом Дианова отметила, что рвота хоть и является неприятным симптомом, однако это хорошая реакция организма, который таким образом пытается очиститься от некачественного продукта.

Если это единственный симптом отравления всё равно необходимо на время изменить рацион. После отравления она посоветовала на несколько дней ограничить приём пищи, чаще пить минеральную воду, есть подсушенный хлеб и разваренный рис.

Специалист добавила, что следует исключить соки, сладкое, опасаться овощей и фруктов, особенно цитрусовых. Лучше обратить внимание на ветрогонные сборы на основе укропа, ромашки, фенхеля, радио Sputnik.