Об этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, как выбрать "безопасный" фастфуд
Полезную замену классическому фастфуду можно найти даже в ресторанах быстрого питания, заявила главный диетолог Департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
«Безопасный» фастфуд — это сбалансированное блюдо. Даже в сетях быстрого питания всегда можно найти полезную альтернативу с меньшим содержанием сахара, соли, трансжиров, например салат из свежих овощей без заправки», — объяснила Стародубова в интервью РИА «Новости».
В качестве полезного перекуса диетолог предлагает также натуральный йогурт со свежими ягодами, сэндвич из цельнозернового хлеба с рыбой на гриле и запечёнными овощами. Она посоветовала классические блюда из сетей быстрого питания — жирное, жареное, солёное, сладкое — употреблять как можно реже. Однако
Читать на reendex.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала об опасности березового сока iz.ru / 5 лет назад
Врач-диетолог рассказала о плюсах и минусах березового сока rg.ru / 5 лет назад
Диетолог рассказала, с чего начать путь к здоровому питанию newsgomel.by / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
10.07 / 22:07
технологии
Apple
история
самит
доллар
iPhone Ultra может получить почти незаметный сгиб экрана: Apple выбирает между двумя технологиями
Согласно свежей утечке, компания намерена сделать складку на гибком дисплее практически незаметной. По словам инсайдера Fixed Focus Digital, по этому показателю iPhone Ultra сможет сравниться с одним из лучших складных смартфонов на рынке — Oppo Find N6.
10.07 / 20:41
10.07 / 20:11
Samsung
технологии
политика
доллар
Раскрыты цены Samsung Galaxy Z Fold8 и Galaxy Z Fold8 Ultra для США
Если ранее инсайдеры раскрыли предполагаемые цены устройств для Европы и Южной Кореи, то теперь стали известны и ожидаемые американские цены на Galaxy Z Fold8 и Galaxy Z Fold8 Ultra.
10.07 / 19:46
технологии
климат
самит
электроэнергия
Эксперт
Сколько на самом деле служат солнечные панели – экспертный разбор
Очистка солнечных панелей от пыли и загрязнений является ключевым условием, позволяющим замедлить естественную потерю производительности оборудования.
10.07 / 19:31
продукты
продукты питания
общество
отдых
человек
Фрукты, которые помогают уснуть без лишних усилий, назвали врачи
Исследования показали, что некоторые фрукты способны сократить время засыпания и сделать ночной отдых более качественным.
10.07 / 19:31
люди
музыка
общество
психология
интересное
Почему важно записывать свои мечты - лайфхак от психолога
Записывая мечты, вы можете легче трансформировать их в цели, определить приоритеты и поддерживать мотивацию.
10.07 / 19:23
продукты
продукты питания
общество
отдых
человек
Фрукты помогают уснуть без лишних усилий, назвали врачи
Исследования показали, что некоторые фрукты способны сократить время засыпания и сделать ночной отдых более качественным.
10.07 / 19:08
продукты
технологии
закон
google
OpenAI закрывает браузер ChatGPT Atlas: его функции перейдут в новое приложение ChatGPT
OpenAI представила браузер ChatGPT Atlas для macOS в октябре 2025 года. Он создавался как браузер, в центре которого находился ChatGPT. Однако вместо дальнейшего развития этого продукта компания решила перенести все его ключевые возможности в переработанное приложение ChatGPT для компьютеров.
10.07 / 19:07
здоровье
общество
Здоровье и красота
возраст
привычка
От каких привычек важно избавиться до 50 лет, рассказали врачи
Чем раньше вы измените некоторые привычки, тем дольше будете оставаться молодым, говорят ученые.
10.07 / 18:46
общество
возраст
инфекция
косметика
Часть лица, которая стареет быстрее других, назвал дерматолог
Эксперты говорят, что стресс и другие факторы приводят к быстрому старению кожи, но с этим процессом можно бороться.
