Об этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, как не заболеть раком из-за шашлыков
Мясо на мангале следует употреблять в сочетании со свежими овощами и зеленью.
В каждом приеме пищи человека для здоровья организма должен присутствовать какой-либо вид белка — растительного или животного, идеальным вариантом будет чередовать их между собой. Для соблюдения баланса в рацион также необходимо включать клетчатку, рассказала в беседе со «Звездой» диетолог, врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова.
«Нужно, чтобы в каждом приеме пищи был какой-то вид белка — это может быть и животный, и растительный совершенно спокойно. Орехи — это тоже хороший белок, если их тщательно прожевывать», — уточнила она.
Идеальным завтраком, по словам Диановой, может стать молочная каша с небольшим кусочком сыра и одним фруктом — в таком приеме пище присутствуют
Читать на pravda-tv.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, какие продукты нельзя есть вечером vm.ru / 5 лет назад
Диетолог рассказала, для кого мед представляет опасность ren.tv / 5 лет назад
Диетолог рассказала, при каких заболеваниях опасно есть мед vm.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
13.07 / 00:59
люди
общество
психология
психика
Психология и отношения
6 детских травм, которые мешают нам быть понятыми во взрослой жизни
Психологи объяснили, почему некоторые взрослые постоянно чувствуют себя одинокими и чужими даже среди близких людей, и как это связано с их прошлым.
12.07 / 23:37
пожар
электроэнергия
Приборы, которые опасно включать в удлинитель, назвали эксперты
Несколько распространенных ошибок при использовании удлинителя могут привести к серьезным последствиям.
12.07 / 22:38
12.07 / 22:03
реклама
технологии
происшествия
конференция
политика
Выявлены опасные уязвимости в популярных бесплатных VPN для Android: под угрозой миллиарды пользователей
Исследование охватило 281 VPN-приложение, которые суммарно были установлены более 2,4 млрд раз. Работу выполнили ученые из Университета Мичигана, Университета Нью-Мексико и Индийского технологического института в Дели. Для анализа они использовали собственный инструмент MVPNalyzer, а испытания проводились на устройствах с Android 14. Результаты были представлены на конференции по компьютерной безопасности NDSS.
12.07 / 21:47
технологии
Disney
Valve выпустила Proton 11.0
7 июля 2025 года Valve выпустила стабильный релиз открытого проекта Proton 11.0 (на базе Wine 10.0), созданного для обеспечения запуска в Linux игровых приложений, разработанных для Windows и представленных в каталоге Steam. Исходный код проекта опубликован на GitHub под лицензией BSD. Восьмая версия проекта вышла в апреле 2023 года. Выпуск Proton 9.0 произошёл в мае 2024 года. Версия Proton 10.0 вышла в ноябре 2025 года.
12.07 / 19:36
дети
общество
самит
психология
дети и родители
Шесть нюансов поведения родителей, влияющих на личность ребенка
Дети воспитываются не родительскими нотациями, а повседневными бытовыми привычками и реакциями взрослых, которые те даже не замечают.
12.07 / 19:36
продукты
люди
здоровье
общество
офтальмология
Как высокий уровень холестерина можно увидеть по глазам
Повышенный холестерин зачастую не имеет симптомов, потому определить его можно лишь по сопутствующим симптомам. Например, обратив внимание на глаза.
12.07 / 18:58
происшествия
закон
общество
семья
выплаты
В Китае начался суд из-за смерти 32-летнего программиста, который, по заявлению семьи, умер после длительных переработок
В китайском Гуанчжоу началось судебное разбирательство по иску родственников 32-летнего программиста, который, как утверждают члены его семьи, умер в результате длительных переработок, сообщает China Newsweek.
12.07 / 18:58
экономика
SpaceX
политика
крипто
токен
Вышел Grok 4.5 — модель доступна бесплатно в Cursor и Grok Build
SpaceXAI (так теперь называется xAI после слияния со SpaceX) открыла доступ к Grok 4.5. Модель стала вариантом по умолчанию в агенте Grok Build и появилась в Cursor на всех тарифах — там ее можно попробовать бесплатно в течение ограниченного времени. Разработчикам также доступен API по цене в $2 за миллион входных токенов и $6 за миллион выходных
12.07 / 18:27
Samsung
технологии
Apple
прогноз
самит
Samsung готовит новый SmartTag спустя три года: когда ждать анонс и что может измениться
Последняя модель появилась еще в 2023 году, и с тех пор линейка не обновлялась. Теперь известный немецкий инсайдер Роланд Квандт сообщил, что преемник SmartTag 2 будет представлен уже в этом году.
