Диетолог рассказала, что чрезмерное употребление клубники может навредить здоровью
Главный внештатный специалист диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала, что в течении одного дня человеку можно съесть не более 250-300 гр свежей клубники. Употребление этой ягоды в чрезмерных количествах чревато появлением аллергических реакций.
Стародубова утверждает, что если у взрослого человека отсутствует индивидуальная чувствительность и другие противопоказания к употреблению клубники, ему рекомендуется употреблять 250-300 грамм ягод, во избежание как истинных аллергических реакций, так и псевдоаллергических, способных доставить существенный дискомфорт. Кроме того, эксперты рекомендуют грамотно подходить к покупке клубники, обращать внимание на её цвет и отсутствие влаги. Скопления ж...
Читать на actualnews.org


