Об этом же в других СМИ
ren.tv / 5 лет назад
Диетолог рассказала, чем эффективно заменить сладости в рационе
Необходимо также следить за режимом сна и соблюдать питьевой режим. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала радиостанции «Говорит Москва», что если хочется сладкого, вместо пирожного полезнее съесть цельнозерновой хлеб с ложкой ореховой пасты.
«Сахар, трансжиры — всё, что нам хочется как раз в это время года, чтобы повысить уровень энергии в нашем организме, лучше исключить. Стараться, если очень хочется сладкого, хотя бы перейти на какие-то сложные углеводы, добавлять туда сладкие фрукты, ягоды, сухофрукты.
Вкупе захочется жирного, потому что когда у нас мало жирного, нам хочется сладкого. Тогда это жирное надо восполнять за счёт натуральных масел, можно орехи, даже ореховую пасту ложечку.
Читать на govoritmoskva.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказал, когда опасно пить кофе news.ru / 5 лет назад
Диетолог рассказал о роли еды при заболеваниях ЖКТ nation-news.ru / 5 лет назад
Врач-диетолог рассказала о трех правилах, которые удержат людей от срыва во время диеты actualnews.org / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
02.07 / 00:23
бизнес
Amazon
SpaceX
google
Meta
Meta может составить конкуренцию Amazon и Google на рынке облачных сервисов
Компания Meta рассматривает возможность запуска собственного облачного бизнеса, который позволит использовать инфраструктуру, созданную для развития и работы систем искусственного интеллекта. Об этом сообщает Bloomberg.
01.07 / 23:54
технологии
Apple
журналист
планшеты
Apple может обновить MacBook Pro и представить новые iPad Pro и iPhone весной 2027 года
Apple может обновить линейку своих устройств уже весной 2027 года. Как сообщил журналист Bloomberg Марк Гурман, компания готовит редизайн базового MacBook Pro, а также работает над новыми моделями iPad Pro и iPhone.
01.07 / 23:34
люди
здоровье
самит
психология
психика
Скрытая боль: 9 фраз женщины, которая никогда не знала любви
Эти слова выдают глубокие психологические травмы и привычку терпеть токсичное отношение со стороны мужчин.
01.07 / 23:34
01.07 / 22:01
общество
Casio представила новую линейку автоматических часов Edifice EFK-200 с кованым карбоном и сапфировым стеклом
Среди новинок есть версии с корпусом из кованого карбона, а также модели с циферблатами, изготовленными методом электроформования. Продажи часов стартуют в июле, а пока они доступны для предварительного заказа на японском рынке.
01.07 / 20:35
Samsung
технологии
экономика
Boeing
Samsung отказалась от дисплеев BOE для Galaxy S27: флагман получит панели Samsung Display
На этом фоне ожидалось, что базовая версия Galaxy S27 может впервые получить дисплей не от Samsung Display, а от внешнего поставщика.
01.07 / 20:02
общество
интересное
Исследование: игры с открытым миром помогают развивать «стоические» качества и бороться с чувством одиночества
Игры с открытым миром и несложные «залипательные» игры помогают развивать такие качества, как эмоциональная устойчивость и самоконтроль. Они также борются с чувством одиночества, указано в исследовании, опубликованном в JMIR Serious Games.
01.07 / 20:02
связь
технологии
Telegram
прогноз
Проект Telega начал возврат средств за подписку «Телега Плюс»
Администрация альтернативного клиента Telegram под названием Telega сообщила, что запущен процесс автоматического возврата средств за подписку «Телега Плюс».
01.07 / 19:33
история
общество
самит
аномалия
животный мир
Известный «зеркальный тест» переделали под ИИ — и получили странный результат
Зеркальный тест — главный поведенческий признак самосознания у животных. Существу незаметно ставят на лоб красную метку и смотрят, попытается ли оно стереть ее, разглядывая себя в зеркале. Шимпанзе и дельфины тест проходят, а вот собаки — нет. Только ни один хозяин не поверит, что его пес себя не осознает. И будет прав: дело тут не в собаке, а в том, что для нее этот тест попросту сломан.
