Диетолог рассказал, когда опасно пить кофе

Употребление напитка натощак может спровоцировать обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как гастрит, язвенная болезнь, панкреатит, Калинчев в беседе с радио Sputnik. Он считает, что употребление кофе натощак связано с «неправильным пищевым поведением» человека.

У него, как правило, утром нет чувства «здорового голода», поэтому он выпивает кофе, только чтобы взбодриться, отметил Калинчев. Кофе, неважно какой, после еды можно пить с чем угодно, даже с десертом.

Хотя злоупотреблять сладким тоже не правильно, ожирение от этого не разовьётся. Врач подчеркнул, что здоровый человек может пить кофе в любое время суток, даже на ночь.