Об этом же в других СМИ
/ vm.ru
Диетолог предупредила о последствиях чрезмерного употребления кофеина
Чрезмерное употребление кофеина приводит к проблемам в нервной системой. Об этом предупредила главный внештатный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
— Следует помнить, что чрезмерное употребление содержащих кофеин напитков приводит к истощению нервной системы и негативным последствиям — например, повышенной возбудимости, обезвоживанию, нарушению сна, беспокойству и нарушениям со стороны органов пищеварения, — отметила она,
Как уточняется, лучше не превышать допустимую норму в 300 миллиграммов кофеина в сутки. В каждой порции не должно содержаться более 100—150 миллиграммов. Также пить напитки с содержанием этого вещества лучше в первой половине дня, вечером следует отдать предпочтение некрепкому травяному чаю.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Как в тюрьме: диетолог назвал неожиданную причину набора веса в самоизоляции gazeta.a42.ru / 6 лет назад
Диетолог назвал ключевую причину набора лишнего веса на самоизоляции ren.tv / 6 лет назад
Диетолог назвал главную причину набора веса в самоизоляции ria.ru / 6 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
07.06 / 09:05
санкции
семья
расследование
крипто
криптобиржа
Биржа HTX остановила торговлю токенами проекта Трампа
Криптобиржа HTX объявила о приостановке торговли токеном WLFI и операций со стейблкоином USD1 после того, как команда проекта World Liberty Financial, ассоциируемого с семьей президента США Дональда Трампа, заморозила ряд адресов, связанных с платформой. По заявлению HTX, команда WLFI заблокировала определенные ончейн-адреса, связанные с биржей, ссылаясь на проверку соблюдения санкционного режима Великобритании. В результате часть токенов WLFI, принадлежавших пользователям платформы, утратила возможность свободно перемещаться в сети. В ответ HTX объявила об экстренных мерах защиты пользователей.
07.06 / 09:02
спорт
закон
Знаменитости
трейлеры
Bloober Team заходит на поле Dead by Daylight: поляки анонсировали ассиметричный онлайн-хоррор SAW: Genesis по культовой кинофраншизе
Состоялся неожиданный анонс от компании Bloober Team — польские мастера одиночных хорроров решили попробовать свои силы в онлайн-играх и представили ассиметричный онлайн-хоррор SAW: Genesis, созданный по знаменитой кинофраншизе “Пила”.
07.06 / 08:44
люди
здоровье
общество
психология
стресс
10 скрытых признаков того, что уровень вашего стресса зашкаливает
Хроническое перенапряжение подрывает иммунитет, нарушает сон и лишает радости, превращая повседневную жизнь в постоянную борьбу за выживание.
07.06 / 08:44
происшествия
здоровье
общество
самолет
болезнь
О распространенных ошибках в самолете рассказала стюардесса
Бывшая стюардесса назвала несколько распространенных вещей и привычек, которые могут создать проблемы.
07.06 / 08:25
технологии
промышленность
общество
самит
интересное
Атомная матрёшка: как японцы впихнули полупроводник в трубку диаметром 1 нанометр
Кремниевая эра постепенно упирается в физическую стену, и учёные по всему миру пытаются найти выход из этого тупика. На этот раз прорыв пришёл из Японии. Группа исследователей, в которую вошли специалисты Токийского университета (The University of Tokyo), объявила о создании одних из самых тонких полупроводниковых нанотрубок в мире. Их диаметр составляет всего один нанометр — это примерно в 100 тысяч раз меньше толщины человеческого волоса.
07.06 / 08:25
Путешествия
пенсия
общество
самит
электроэнергия
Volvo XC60 получит второе дыхание: шведы готовят гибрид с запасом хода как у «электрички»
Пока мировые автопроизводители пытаются понять, куда делся ажиотаж вокруг чистых электромобилей, шведы из Вольво (Volvo) решили не сжигать мосты. Их главный бестселлер — кроссовер XC60 — готовится к масштабному обновлению, которое сделает его максимально независимым от бензиновых колонок. Вместо того чтобы просто отправить модель на пенсию и заменить её полностью электрическим преемником, компания решила существенно «прокачать» гибридную версию.
07.06 / 07:47
смартфоны
космос
аксессуары
Транспорт
Четырёхрукий робот Helios для работы в космосе
В космосе привычные решения, которые работают на Земле, часто оказываются бесполезными. В условиях невесомости невозможно ходить, удерживать равновесие или перемещаться так, как это делают люди на поверхности планеты. Именно поэтому инженеры швейцарского стартапа Orbit Robotics решили отказаться от традиционной гуманоидной конструкции и создали Helios — необычного четырёхрукого робота, предназначенного специально для работы на орбитальных станциях и в условиях микрогравитации.
07.06 / 07:43
люди
общество
психология
мозг
психика
11 странностей, которые часто делает по-настоящему умная жена
Названы признаки скрытого гения: какие странные вещи постоянно делает умная супруга.
07.06 / 07:22
общество
человек
лечение
Как снизить давление - пять эффективных способов
Специалисты назвали несколько простых способов, которые могут помочь облегчить состояние при повышенном давлении.
