Диетолог предупредила о калорийности мороженого
Врач-диетолог Анна Белоусова предупредила в понедельник, 17 мая, что не всё мороженое полезно и безопасно для тех, кто следит за фигурой.
«Самым безопасным для талии является фруктовый лед, который мы готовим дома самостоятельно. Это свежие или размороженные ягоды, которые мы смешиваем с молоком или водой. Можно добавить немного сахара или ложку меда. Разливаем по формочкам и замораживаем», — сказала эксперт в беседе с телеканалом «Звезда».
По ее словам, фруктовый лед, который продается в магазине, тоже не содержит в себе ударной дозы калорий и вполне подойдет в качестве прохладительного в жару.
«Есть еще вариант, который встречается не во всех магазинах, это фруктово-ягодное мороженое. Оно сейчас тоже есть в продаже, в стаканчиках. В него
Читать на iz.ru