Диетолог перечислила проблемы, которые могут быть вызваны стрессом

Стресс может привести к проблемам с психическим и физическим здоровьем. Диетолог Ханна Брей в беседе с Express рассказала, к каким недугам может привести это эмоциональное состояние.

Проблемы с кожей. Стресс может вызвать кожные заболевания.

«Считается, что гормоны стресса, такие как кортизол, вызывают высвобождение воспалительных соединений клетками кожи, способствуя таким состояниям, как псориаз, атопическая экзема, алопеция, розацеа и прыщи, которые могут повлиять на уверенность в себе и стать источником дополнительного стресса», – отмечает эксперт. Снижение иммунитета.

Кортизол подавляет иммунные клетки, в результате снижается способность организма бороться с микробами, вирусами и другими патогенами. Проблемы с пищеварением.