Диетолог назвала продукты, которые запрещено есть на пустой желудок
Врач диетолог, кандидат медицинских наук Юлия Чехонина перечислила продукты, которые не стоит есть на завтрак. По ее словам, бекон и другие жирные продукты могут спровоцировать воспаление желчного пузыря (холецистит). В целом лучше употреблять такую пищу со свежими овощами, которые помогут уменьшить концентрацию жира.
Употребление натощак некоторых сортов груш, например, пакхам, может обернуться расстройством кишечника. Помимо органических кислот, в этих фруктах есть каменистые клетки. Они воздействуют на сократительную активность желчного пузыря и кишечника, что приводит к диарее, предупредила врач в интервью телеканалу "Москва 24".
Также лучше отказаться от употребления сладкого по утрам. При регулярном поедании таких продуктов возрастает
Читать на volg.mk.ru

