Об этом же в других СМИ
/ lenta.ru
Диетолог назвала правила безопасного поедания шашлыка
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова раскрыла секреты приготовления полезного шашлыка в беседе с РИА Новости.
Специалист посоветовала выбирать сорта мяса и птицы с невысоким содержанием жира либо отдать предпочтение рыбе. Она отметила, что порция готового продукта должна быть не более 100-150 граммов.
Диетолог подчеркнула, что во время выходных важно не переедать. Она также порекомендовала разнообразить порцию шашлыка овощами. «Традиционно на Кавказе шашлык употребляют в пищу с большим количеством свежих и запеченных овощей и зелени. Они являются прекрасным источником витаминов, минеральных веществ, пищевых волокон и биофлавоноидов», — сказала Стародубова.
По словам эксперта, запивать шашлык лучше всего
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Эксперт назвал правила формирования инвестиционного портфеля smartmoney.one / 5 лет назад
Названы города России, где жители больше всего тратят денег на фастфуд ridus.ru / 5 лет назад
КДК РФС не выявил нарушений правил безопасности на матче «Зенит» — «Локомотив» russian.rt.com / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
04.07 / 04:27
связь
происшествия
здоровье
общество
рак
Какой популярный завтрак может повысить риск развития рака
Ученые считают, что самый популярный в мире вид завтрака может нести угрозу здоровью, если им злоупотреблять.
04.07 / 03:25
общество
жизнь
человек
организм
На лице человека находится множество существ - исследование
Ученые выяснили, какую функцию выполняют десятки существ, живущих на лице человека.
04.07 / 01:55
происшествия
золото
история
книги
расследование
Детектив на глубине 18 метров: что нашли у берегов Британии
Случайное открытие на морском дне положило начало масштабному историческому расследованию. Экспертам понадобились десятилетия для поиска ответов.
04.07 / 00:31
03.07 / 23:19
03.07 / 22:18
технологии
HMD представила четыре новые кнопочные Nokia с ИИ: голосовой помощник, видеозвонки и USB-C
Производитель представил сразу четыре новые модели — Nokia 200 4G, Nokia 210 4G, Nokia 215 4G 2nd Edition и Nokia 235 4G 2nd Edition. Главной особенностью новинок стал встроенный ИИ-помощник, доступный прямо с телефона.
03.07 / 20:27
03.07 / 20:20
технологии
общество
DJI
DJI представила Mic Mini 2S — компактную беспроводную микрофонную систему с 32-битной записью и автономностью до 40 часов
Главной особенностью DJI Mic Mini 2S стала поддержка внутренней записи в формате 32-bit float. Эта технология позволяет без искажений записывать как едва слышный шепот, так и внезапные громкие звуки, значительно снижая риск клиппинга и перегрузки. Благодаря этому пользователи получают больше возможностей при последующей обработке аудио.
03.07 / 19:48
Facebook
люди
Здоровье и красота
мозг
лекарства
Как контролировать уровень сахара в крови без медикаментов
Не во всех случаях для коррекции уровня сахара нужно принимать лекарства, часто справиться с проблемой можно и другими методами.
03.07 / 19:42
Samsung
технологии
Qualcomm
курс
Samsung откажется от Exynos в Galaxy A18: смартфон получит процессоры MediaTek и Qualcomm
По данным инсайдеров, компания оснастит будущие смартфоны чипами MediaTek и Qualcomm, полностью отказавшись от собственного решения как минимум в этой линейке. Такой шаг может сделать новые устройства более привлекательными для покупателей, особенно в сегменте недорогих смартфонов, где конкуренция остается крайне высокой.
