Диетолог назвала продукт для профилактики коронавируса
Об этом сообщила врач-диетолог Римма Мойсенко. Она подтвердила, что регулярное употребление жирны видов морской рыбы помогает восполнить дефицит витамина D. Он незаменим в условиях пандемии.
По словам врача, в такой рыбе содержатся жирорастворимые витамины А, Е, D и K2, которые помогают поддерживать иммунитет и способствуют профилактике вирусных заболеваний.
– В условиях пандемии особенно важно укреплять иммунитет. В печени, икре и мясе морской рыбы содержатся те компоненты, которые помогут усилить защитные функции организма, – приводит ее слова Nation News.
При этом злоупотреблять этим продуктом нежелательно. Людям с проблемами ЖКТ, расстройством метаболизма и
Читать на kubnews.ru


