/ iz.ru
Диетолог назвала признаки дефицита витамина B12
При недостатке витамина B12 в организме человека развивается анемия, рассказала «Известиям» врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша, в четверг, 11 марта.
«Витамин B12 очень важный для человека. В том числе он отвечает за кроветворную функцию, и при его недостатке развивается анемия. Это ведет к ухудшению состояния, слабости, вялости и тд. Потому что он участвует в регуляции процессов деления клеток костного мозга, и если его не хватает, уменьшается созревание эритроцитов и других клеток крови», — сказала врач.
Кроме того, витамин B12 участвует в обмене жирных кислот, которые нужны для синтеза миелиновых оболочек нервов. Поэтому при нехватке витамина B12 у человека будет наблюдаться неврологическая
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Пятна на теле связали с дефицитом витамина B12 profile.ru / 5 лет назад
Покалывания назвали симптомом нехватки витамина B12 profile.ru / 5 лет назад
Диетологи назвали витамин, замедляющий старение организма lenta.ua / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
13.06 / 13:41
деньги
Nvidia
стартап
intel
видеокарты
Эпоха «застоя» или больших денег: Nvidia откладывает RTX 60 до 2029 года
Кажется, времена, когда мы каждые два года бежали в магазин за новой линейкой видеокарт, подходят к концу. Компания Nvidia, которая сейчас больше напоминает ИИ-корпорацию, чем производителя железа для игр, решила не спешить с выпуском следующего поколения графики. По данным известного инсайдера Moore's Law Is Dead, серия RTX 50 будет «застрянет» в наших ПК как минимум на два года, а её преемницу мы увидим не скоро.
13.06 / 13:38
продукты
технологии
общество
политика
эфир
Microsoft напомнила о крайнем сроке действия сертификатов Secure Boot в Windows 11
До истечения срока действия оригинального сертификата Microsoft Secure Boot KEK 24 июня 2026 года осталось всего несколько дней. В Windows 11 теперь отображается статус сертификата в приложении «Безопасность Windows» с чёткими предупреждениями.
13.06 / 13:35
технологии
происшествия
смерть
гаджет
Дом и интерьер
Смарт-часы первыми сообщили жене о смерти мужа – жуткие детали
Жительница Британии узнала о страшном несчастье благодаря короткому системному оповещению. Приложение прикрепило к тексту точные координаты.
13.06 / 13:35
погода
продукты
происшествия
здоровье
общество
Какие блюда нельзя хранить в холодильнике дольше 48 часов
Врачи предупреждают, что при длительном хранении на пище накапливаются бактерии, которые представляют риск для здоровья.
13.06 / 13:35
связь
технологии
общество
Знаменитости
мода и стиль
Функции Android-смартфонов о которых мало кто знает
Эксперты рассказали о скрытых возможностях Android-смартфонов, которые помогают сделать использование устройства удобнее.
13.06 / 13:23
самит
intel
AMD
Thermaltake представила системный блок для двух матплат mATX
Компания Thermaltake представила системный блок CAPO X для двух материнских плат mATX. В нём можно использовать процессоры AMD и Intel в одном корпусе.
13.06 / 12:53
происшествия
экономика
общество
электроэнергия
энергетика
Техасская энергосистема предупреждает о рисках сбоев электропитания из-за ЦОД
Представители энергосистемы Техаса заявили, что центры обработки данных и криптоцентры так и не прошли испытания на надёжность системы электропитания, что может вызывать сбои в работе сетей.
13.06 / 12:51
происшествия
здоровье
общество
семья
самит
Привычные вещи на вашей кухне, которые медленно "убивают" здоровье
От каких вещей на кухне лучше избавиться как можно скорее, чтобы сберечь здоровье всей семьи.
13.06 / 12:51
