
Диетолог назвал семь напитков для похудения
Диетолог Джоан Уошберн назвала семь напитков, которые можно употреблять для сжигания жира и снижения веса. Она порекомендовала обращать внимание не только на то, что вы едите, но и на то, что вы пьете, пишет Pravda.Ru.
«Ключ к потере веса — потреблять меньше калорий, чем сжигать. Это аксиома. Но калории также могут проникнуть в ваш рацион с помощью таких напитков, как газированные напитки и обработанные фруктовые соки», — рассказала диетолог.
Для похудения лучше пить обычную воду, чай из одуванчиков, зеленый чаи, чай из имбиря, лимонад с яблочным уксусом, протеиновые коктейли и фруктовые смузи.
Эксперт не разделяет озабоченность по поводу дефицита донорской крови
Врач сообщил, как избежать мочекаменной болезни
Назван главный способ борьбы с
Читать на svpressa.ru

