
Диетолог назвал незаменимый для организма продукт
Испанский диетолог Айтор Санчес назвал незаменимый для человеческого организма продукт. По словам эксперта, таким продуктом является имбирь.
Специалист отметил, что имбирь повышает чувствительность к инсулину, поэтому диабетикам его следует употреблять с осторожностью. Тем не менее, этот продукт снижает уровень сахара в крови.
Кроме того, полезно употреблять имбирь при укачивании, при этом можно как съесть имбирное печенье, так и выпить чай с имбирем. Ранее врач-диетолог, эксперт Национальной ассоциации диетологов-нутрициологов Дарья Русакова рассказала, для кого употребление меда может быть опасным.
Она также поведала, как и в каких количествах лучше употреблять этот продукт. Читайте больше на
. Читать на ren.tv
