Диетолог назвал наиболее подходящее время для похудения
Доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург объяснил, что совсем не обязательно стремиться похудеть к лету. В течение лета это сделать будет гораздо проще.В интервью радио "Sputnik" эксперт рассказал, что в жару человек, как правило, "подсыхает", так как "количество воды, которое мы в себе носим, становится меньше".
При этом потеря веса происходит без каких бы то ни было усилий.Также, объяснил специалист, в теплое время года легче худеть еще и потому, что аппетит заметно снижается.Напомним, что недавно руководитель отдела научно-прикладных и технологических разработок Федерального научного центра пищевых систем имени В.М. Горбатова РАН Виктория Насонова объяснила, почему иногда мясо портится
. Читать на online47.ru


