Об этом же в других СМИ
nation-news.ru / 5 лет назад
aif.ru / 5 лет назад
Диетолог научила россиян правильно есть апельсины
Диетолог научила россиян правильно есть апельсины
Врач-диетолог Ольга Перевалова рассказала, как есть апельсины, чтобы не «растерять» витамины.
Максимальную пользу от оранжевых цитрусовых можно получить только в том случае, если их правильно употреблять в пищу. Эксперт рекомендует не резать апельсины на кусочки, а есть их целиком.
В интервью радио Sputnik Перевалова пояснила, что нарезание — это соприкосновение витамина C с металлом. Происходит окисление, и часть полезных свойств теряется.
«Поэтому оптимально взять свежий фрукт, помыть его и съесть полностью, вместе с перегородками и с кожурой», — подытожила диетолог.
С апельсиновой кожурой специалист советует также не «расставаться», а натереть на терке, высушить и добавлять в чай.
Вячес
Читать на mirnov.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог посоветовала, как правильно переходить от постной пищи к обычной ap22.ru / 5 лет назад
Диетолог рассказала о правильном пасхальном куличе lenta.ru / 5 лет назад
Диетолог рассказала, как правильно есть пасхальный кулич mk.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
11.07 / 16:31
Проблемы в id Software не поставят точку на DOOM: в разработке уже находится новая часть серии
Многочисленные новости о масштабных увольнениях в id Software и уже промелькнувшая информация об отказе от движка id Tech могли ввести в депрессию фанатов игр знаменитого американского разработчика, известного по Doom, Wolfenstein и Quake. Казалось парадоксальным, что глава XBOX Аша Шарма (Asha Sharma) упоминает эти франшизы, как приоритетные для развития компании, но увольняет людей, которые могли бы их создать.
11.07 / 16:09
Состоялся минорный релиз серверной операционной системы SELECTOS 1.4
8 июля вышла минорная версия SELECTOS Mega 1.4. Под катом рассказываю про важное изменение для пользователей.
11.07 / 15:52
11.07 / 15:52
продукты
люди
здоровье
общество
вредные продукты
Три продукта, из-за которых вы быстро стареете, назвали врачи
Эксперты назвали три вида продуктов, которые негативно отражаются на состоянии, самочувствии и здоровье.
11.07 / 15:29
11.07 / 15:14
Facebook
здоровье
общество
расследование
мозг
Еврокомиссия заподозрила Facebook и Instagram в использовании «затягивающего» дизайна
По предварительным выводам регулятора, компания недостаточно оценила влияние подобных функций на психическое и физическое здоровье пользователей, особенно несовершеннолетних и других уязвимых групп.
11.07 / 15:11
здоровье
общество
Здоровье и красота
магнит
Назван ингредиент, который превращает чай в целебный напиток
Медики назвали простой и известный всем напиток, который, как доказали исследования, может существенно укрепить ваше здоровье.
11.07 / 14:39
технологии
смартфон
самит
Эксперт
жертва
Одинаковые снаружи, разные внутри – вся правда о портах USB-C
Несмотря на то что USB-C стал универсальным стандартом для современных гаджетов, внешнее сходство портов скрывает значительные различия в их функциональности.
11.07 / 14:39
технологии
общество
reddit
гаджет
Одна функция Windows 11 может незаметно перегружать компьютер
Пользователи уже несколько лет жалуются на проблему, однако полноценного решения от Microsoft пока так и не появилось.
11.07 / 14:29
технологии
Олимпиада
дети
конференция
самит
Полезные игры на КРИ 2026: Кружковое движение НТИ представило проекты НКФП «Берлога» и Акселератор полезных игр
26 июня в Московском кластере видеоигр и анимации в Сколково прошла Конференция разработчиков игр 2026. Ещё до старта на КРИ зарегистрировались более 1200 участников: разработчики, издатели, инвесторы, продюсеры, художники, звуковики, инди-команды и эксперты игровой индустрии.
