Диетолог Королева назвала способствующий снижению массы тела витамин

Регулярное употребление витамина N полезно для организма, потому что он способен не только сократить уровень сахара в крови, но и снизить массу тела. Диетолог Маргарита Королева рассказала, в каких продуктах содержится это полезное вещество.

Витамин N, также известный как альфа-липоевая кислота, принимает участие в углеродном обмене и положительно сказывается на печени, запуская процесс ее детоксикации. Специалист добавила, что питательное вещество рекомендуется при различных стрессах и интенсивных физических нагрузках. Также витамин способствует снижению массы тела человека.

«Эффект, который можно получить от регулярного приема альфа-липоевой кислоты, —это коррекция уровня сахара в крови, снижение массы тела, детоксикация печени.