Диетолог Кононенко назвала продукты, которые приближают старость: они есть на столе у каждого

Отсрочить старение организма и увеличить продолжительность жизни можно, скорректировав свой рацион. Об этом со ссылкой на врача-диетолога Ирину Кононенко сообщает Пятый канал.

Как следует из слов специалиста, в список запрещенных продуктов входят те, которые люди употребляют каждый день, даже не предполагая, что они могут принести вред.

Как пояснила диетолог, один из негативно влияющих на организм факторов — хроническое низкоуровневое воспаление, которое чаще всего локализуется в кишечнике, где поселяются патогенные бактерии, вирусы, грибы. Вредные микроорганизмы, которые выделяют продукты жизнедеятельности, проникают через стенку кишечника и вызывают в нем воспаления. Для того, чтобы поддержать правильную микрофлору и не дать развиваться