Диетолог Чар: чтобы похудеть, используйте синюю тарелку (Türkiye, Турция)

Диетолог Дефне Чар обратила особое внимание на влияние цветов на потребление еды. Оказывается, красный, желтый и оранжевый цвета повышают аппетит, в то время как синий и зеленый снижают потребление пищи благодаря своим успокаивающим свойствам.

Дефне Чар (Defne Çar) заверила, что обстановка, в которой мы едим, и цвет посуды влияют на аппетит. При этом, поскольку красный, оранжевый, желтый цвета вызывают чувство голода, в окружении этих цветов люди едят больше и быстрее. Между тем зеленый и синий цвета уменьшают потребление пищи, и именно эти цвета следует использовать на кухне, отметила эксперт.

Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.