

Türkiye (Турция): глотать чеснок целиком не так полезно, как говорят!
Чеснок — один из продуктов, удивляющих нас своими полезными свойствами изо дня в день… Многие люди, которые не любят запах чеснока, но хотят воспользоваться этими свойствами, предпочитают глотать зубчики целиком. Но полезно ли это?
Чеснок очень полезен для здоровья. Этот продукт содержит множество витаминов в своем составе и предотвращает многие заболевания, такие как гипертония и сердечные заболевания. Однако многие люди во избежание неприятного запаха изо рта предпочитают глотать чеснок целиком, не разжевывая. Итак, действительно ли глотать чеснок полезно? Эксперт-диетолог Дениз Зюнбюльджан (Deniz Zünbülcan) прояснила этот вопрос, а также перечислила полезные свойства чеснока.
Чеснок, который у многих людей всегда находится на кухне,
Читать на inosmi.ru
