Диета для похудения: названы классические ошибки при снижении веса
Пытаясь достичь желаемого веса, многие из тех, кто садится на диету, допускают досадные ошибки. Они могут не только замедлить результат, но и навредить здоровью. Австралийский диетолог Сью Шеферд назвала классические ошибки диеты для похудения.
Недостаток питательных веществДиеты для похудения обычно подразумевают сокращение порций или количества приемов пищи. Это может привести к недостатку питательных веществ, сообщает Healthy Food со ссылкой на слова Шеферд. Многие люди концентрируются исключительно на количестве употребляемых калорий (или килоджоулей), но нужно убедиться, что организм во время диеты получает необходимые витамины и минералы, считает специалист.
"По этой причине важно, чтобы продукты, которые вы едите, были насыщенны
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Австралийский миллиардер назвал криптовалюты «массовым заблуждением» minfin.com.ua / 4 года назад
Названы причины повышения цен на стройматериалы ufacitynews.ru / 4 года назад
Елена Исинбаева назвала единственный минус Олимпиады-2032 в Брисбене championat.com / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
07.07 / 07:46
происшествия
животные
общество
семья
психология
Семь скрытых сигналов хвоста кошки объяснили ветеринары
Едва заметные жесты домашних животных способны передать огромный массив информации. Большинство сигналов остаются невидимыми для человека.
07.07 / 07:46
07.07 / 07:36
Спагетти с томатами черри и базиликом: итальянская классика за 20 минут - Журнал "ФОКУС ВНИМАНИЯ"
Этот рецепт — воплощение средиземноморской простоты и вкуса. Блюдо готовится быстрее, чем варятся макароны. Секрет успеха кроется в качественных ингредиентах и минимальной термической обработке томатов, которые сохраняют свежесть и яркий аромат.
07.07 / 07:35
экономика
деньги
Nvidia
общество
банк
Nvidia придумала, как зарабатывать на чипах даже после их продажи
Nvidia представила новую бизнес-модель для облачных провайдеров: теперь компания получает не только деньги за проданное железо, но и процент с выручки, которую это железо приносит владельцу. Блог-пост, соавтором которого выступила финансовый директор Колетт Кресс, описывает схему как "модель разделения выручки и кредитной поддержки" — она должна открыть доступ к вычислениям компаниям, которые не в состоянии профинансировать закупку железа самостоятельно.
07.07 / 07:35
связь
магия
самит
Лучшее за неделю (22.06 — 28.06)
Привет, Хабр! Сегодня расскажем про наше резидентство в фонде «Сколково», установку TeamSpeak на VPS и лучшие статьи прошлой недели: про устройство протокола USB, разные виды DDoS-атак, симулятор фэнтезийного средневековья The Elder Scrolls II: Daggerfall и многое другое.
07.07 / 07:35
технологии
мода
nintendo
Дом и интерьер
Энтузиаст создал эмулятор Game Boy для экрана на электронных чернилах
Автор YouTube-канала Wenting Channel инженер Вэнтинг Чжан представил проект по запуску эмулятора портативной консоли Nintendo Game Boy на дисплее с электронными чернилами. Для своего проекта энтузиаст использовал экран PaperS3 от компании M5Stack, изначально предназначенный для управления умным домом, электронных этикеток и образовательных инструментов.
07.07 / 07:28
нефть
общество
самит
крипто
CoinDesk
Binance обеспечила около 60% объема торговли RWA среди CEX в 2026 году
В 2026 году объем торговли токенизированными реальными активами (RWA) на криптобиржах почти достиг $1 трлн. Binance обеспечила около 60% этой активности, свидетельствуют данные CoinDesk Research. В частности, Binance обеспечила 60,9% общего объема торговли RWA среди централизованных бирж. Объем торговли бессрочными контрактами на RWA на платформе достиг почти $450 млрд, а рыночная доля биржи в этом сегменте составила 59,4%.
07.07 / 07:27
смартфоны
Qualcomm
nintendo
аксессуары
Транспорт
Anbernic анонсировала игровую консоль RG 55G1
Компания Anbernic анонсировала новую портативную игровую консоль RG 55G1, которая выполнена в стиле Nintendo Switch Lite.
07.07 / 07:24
технологии
закон
общество
задержание
самит
Телеметрия Windows помогла вычислить 19-летнего хакера: он заработал миллионы, но попался из-за одного идентификатора
Стоукс, имеющий гражданство США и Эстонии, был задержан 10 апреля в Финляндии во время попытки вылететь из Хельсинки в Японию. Позже его экстрадировали в США, где предъявили обвинения сразу по шести статьям, включая компьютерный взлом, мошенничество и участие в преступном сговоре.
07.07 / 07:11
люди
общество
самит
психология
Эксперт
Что обилие колец на руках говорит о человеке – психологи
Обыватели часто считают демонстрацию множества перстней желанием привлечь внимание. Психологи опровергают этот поверхностный стереотип.
