Дарья Клишина рассказала, как поддерживала форму во время беременности

Серебряный призёр чемпионата мира 2017 года в прыжках в длину, российская легкоатлетка Дарья Клишина рассказала, как поддерживала форму во время беременности и готовилась к родам. Фото: из личного архива дарьи клишиной «Во время беременности я старалась поддерживать форму и не набирать лишний вес.

Поэтому я занималась пилатесом практически до самых родов. Мне очень нравится этот вид физической активности.

А отвечая на вопрос, как я морально готовилась к самому процессу родов, скажу, что настрой всегда является важнейшим фактором в любом деле. И он должен быть максимально позитивным.

Тогда исход оправдает все ваши ожидания», — написала Клишина. Также 31-летняя Дарья Клишина — двукратная чемпионка Европы в помещении (2011, 2013), призёр чемпионата Европы 2014 года, чемпионка мира среди спортсменов до 17 лет 2007 года, чемпионка Европы среди юниоров 2009 года, чемпионка Европы среди молодёжи 2011 года.

Новость по теме Дарья Клишина: вопроса «где рожать?» не стояло. Я уже девять лет живу в Америке