



Даниил Серохвостов рассказал, как работа с психологом помогла ему улучшить стрельбу
22-летний российский биатлонист Даниил Серохвостов рассказал, за счёт чего добился улучшения показателей в стрельбе. «Не складывалась сама стрельба, потому что поначалу мне не нравилось, что были промахи.
Позже начал работать над стрельбой более осознанно. Когда я начал работать с психологом, понял, что не техническая часть косячит у меня в стрельбе, а я сам и моя голова.
Раньше у меня был взрывной характер, часто бесился, а сейчас стал спокойнее и особо не нервничаю даже при промахах, а наоборот, успокаиваюсь. К следующему рубежу подхожу спокойно и отрабатываю по максимуму.
Раньше если я застрелился на первом рубеже, то второй также мазал. Мне помогла работа с психологом и специалистами по стрельбе.
Читать на championat.com