Чтобы новогодние желания сбылись, надо правильно загадывать: лайфхак от шведских ученых

Оказывается, осуществить собственные мечты легче, если правильно их сформулировать — и тут есть одна хитрость.

Сотрудники Стокгольмского университета утверждают, что разгадали секрет новогодних желаний — точнее, как сделать так, чтобы они сбывались. Главное — правильно формулировать, утверждают ученые.

Речь, разумеется, идет не о просьбах к Деду Морозу, а о зароках, которые многие из нас любят давать себе самим в преддверии прихода Нового года. И то, как сформулированы эти обещания, напрямую влияет на их шансы быть воплощенными в жизнь.

Самым распространенным предновогодним зароком, который дают себе люди, является улучшение физической формы (33%), на втором месте находятся обещания, связанные со снижением веса (20%), а на третьем —