Об этом же в других СМИ
/ lenta.ua
Что нельзя делать, проснувшись среди ночи, объяснили врачи
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда внезапно просыпаешься среди ночи, а потом долго не можешь заснуть. А между тем, как правило, упорно стараясь заснуть, мы сами себе мешаем это сделать. О том, что человек делает неправильно, объяснили сомнологи.
Не смотрите на время
Во-первых, проснувшись ночью, на часы смотреть как раз вовсе не стоит. Попробуйте сразу закрыть глаза, расслабиться и избавиться от всех мыслей. Можно попробовать вспоминать только что оборвавшийся сон и продолжать его «сценарий».
Не думайте о том, через какое время вам нужно вставать
Из-за этого в основном и не стоит бросать взгляд на часы, когда вы просыпаетесь (о чем мы и говорили выше). Дело в том, что люди, как правило, переживают, что не
Читать на lenta.uaОб этом же в других СМИ
В чем польза какао? Объясняет врач grodnonews.by / 5 лет назад
Каковы причины снижения сексуального влечения у мужчин — объясняет врач 5-tv.ru / 5 лет назад
Кому ни в коем случае нельзя поститься? — объясняет врач 5-tv.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
16.07 / 16:16
Почистите далекую-далекую галактику: в PowerWash Simulator 2 стартовал DLC-кроссовер со STAR WARS
Серия PowerWash Simulator славится неожиданными коллаборациями, в которых геймерам предлагалось проводить уборку в самых разных локациях из других франшиз — в доме Губки Боба, на базе Космодесантников из Warhammer 40000, в поместье Лары Крофт из Tomb Raider и даже отмыть культовый автомобиль DeLorean из фильма “Назад в будущее”. Сиквел, который вышел недавно, не нарушает традиций и сегодня стало доступно DLC, в тематике “Звездных войн”.
16.07 / 16:11
продукты
люди
общество
Здоровье и красота
лекарства
Какие продукты категорически нельзя есть натощак - чревато болезнями
Фрукты, соки или кофе на голодный желудок могут стать причиной развития болезней органов ЖКТ.
16.07 / 16:09
технологии
общество
самит
роды
финансирование
Bloomberg: глава DeepSeek стал самым богатым разработчиком ИИ-модели в мире
Китайский предприниматель Лян Вэньфэн, основатель и главный разработчик DeepSeek, стал самым богатым создателем ИИ‑моделей в мире. По данным индекса миллиардеров Bloomberg, его состояние оценивается почти в $36 млрд. По этому показателю он опережает других известных представителей отрасли, включая сооснователя Anthropic Дарио Амодеи (около $8 млрд) и Грега Брокмана из OpenAI ($25,5 млрд). Он, кроме того, признан восьмым богатейшим человеком Китая.
16.07 / 16:09
16.07 / 16:09
общество
политика
рубль
электромобиль
мода и стиль
Минпромторг обсуждает уменьшение скидки на покупку электромобилей и гибридов
Минпромторг обсуждает возможность корректировки программ льготного автокредитования и лизинга электромобилей и гибридов: рассматривается снижение размера скидки на покупку таких машин. Об этом пишет «Ъ» со ссылкой на собеседников в лизинговых компаниях и автопроме.
16.07 / 16:09
происшествия
политика
самит
google
Спустя 2 часа прошёл сбой в работе GitHub в РФ
14 июля 2026 года GitHub перестал работать в России на 2 часа. Пользователи жаловались, что сервис был недоступен без дополнительных сетевых средств. Не работал Git, сам сайт проекта не открывался, а также было невозможно получить доступ к репозиториям. Спустя 2 часа после начала проблемы сетевая ситуация улучшилась. Сейчас сервисы GitHub стали снова доступны в РФ штатно.
16.07 / 16:01
продукты
здоровье
самит
Здоровье и красота
похудение
Минус три килограмма за неделю: что нужно добавить в воду
Эксперты назвали простой, безопасный и доступный способ поддержать организм, снизить аппетит и улучшить самочувствие.
16.07 / 15:42
продукты
банк
еда
организм
Дом и интерьер
Дата роли не играет - консервы могут быть опасными для организма
Срок годности, который написан на крышке консервы, не всегда является определяющим фактором пригодности продукта.
16.07 / 15:24
технологии
вирус
расследование
заражение
google
Жителя Флориды арестовали за распространение зловредного ПО и кражу криптоактивов
Агенты Федерального бюро расследований (ФБР) арестовали 21-летнего жителя Флориды. Его подозревают в расспространении вредоносного ПО через компьютерные игры для доступа к персональным данным, включая ключи к криптокошелькам, сообщает WPLG Local 10. По данным ФБР, арестованный Зайир Донтаевиус Замарион Уилкинс и его сообщники использовали для своей схемы некую «популярную компанию по цифровой дистрибуции программного обеспечения», вероятно, Steam. Они распространяли через нее зараженные игры. Среди тех, что фигурируют в обвинительном постановлении, указаны: BlockBlasters, Chemia, Dashverse/DashFPS, Lampy, Lunara, PirateFi и Tokenova. Отметим, эти игры фигурировали
16.07 / 15:24
экономика
закон
доллар
Tether
usdt
Circle выиграла арбитражное дело против связанного с Tether фонда
Компания Circle, эмитент стейблкоина USDC, выиграла арбитражный спор против криптофонда Heka Funds, который поддерживает Tether, пишет FT. Детали дела стали публичными после подачи документов в федеральный суд в Бостоне. В центре конфликта — подозрения Circle, что фонд использовал арбитражные операции с USDC для укрепления позиций своего конкурента Tether. Арбитраж криптовалют: все, что нужно знать в одной статье 14.08.2024 Читать Как возник конфликт между Circle и фондом Heka Согласно материалам дела, в конце 2023 года Circle заблокировала доступ мальтийскому фонду Heka Funds, которым управляет лондонская Abraxas Capital Manag
