Четыре типа продуктов, которые вызывают неприятный запах тела

От каких продуктов стоит отказаться в жару, чтобы избежать неприятного запаха.

Вы замечали, что иногда ваше тело пахнет иначе, чем обычно? Изменение запаха не всегда связано с гигиеной — нередко корень кроется в вашем рационе. Некоторые продукты могут значительно влиять на аромат тела, придавая ему малоприятные оттенки.

РБК-Украина расскажет о четырех типах продуктов, от которых может измениться запах вашего тела в неприятную сторону.

Овощи из семейства капустных (брокколи, белокочанная, цветная и брюссельская капуста)
Несмотря на массу полезных свойств, такие овощи содержат соединения серы. При их расщеплении в организме образуется сероводород — именно он может вызывать резкий запах, напоминающий тухлые яйца. Это вещество выделяется с потом, через дыхание и газы. Полностью исключать эти овощи не стоит, но можно уменьшить их количество или готовить по-другому — это часто помогает снизить эффект.

Чеснок и лук
Идеальные для вкуса, но не всегда для запаха. Их ароматные соединения быстро всасываются в кровь и затем выводятся через кожу. Это вызывает стойкий, заметный запах, который может сохраняться на теле долгое время, даже если вы тщательно соблюдаете гигиену.

Красное мясо
Животный белок, особенно говядина и свинина, тяжело переваривается, а в процессе его расщепления организм вырабатывает вещества, которые вступают в реакцию с бактериями на коже. В результате пот может приобретать более выраженный, даже резкий запах. Интересно, что у людей, придерживающихся растительной диеты, запах тела зачастую воспринимается как более приятный.

Пряности (карри, тмин, пажитник)
Эти специи обладают яркими ароматами и содержат эфирные масла и летучие компоненты. После употребления они поступают в кровь и частично выходят через потовые