Четыре совета. Как вдохновить ребенка заниматься спортом

Некоторые из этих рекомендаций могут вам не понравиться«Саша, а как поощрять детей к спорту?»Никак, если вы сами не занимаетесь спортом.Шучу, но в каждой шутке есть доля правды и очень много смысла. Делюсь с вами лайфхаками, как поощрить детей заниматься физической активностью Кое-что вам может не понравиться, — ведь мало просто отдать ребенка в кружок, а самому сидеть в телефоне.Несколько пунктов, проверенных на собственном опыте:1. На своем примере показывать, что спорт — это хорошо.

Самостоятельно начать заниматься любой физической активностью: бег, ходьба (кстати, моя ежедневная норма — 11 тысяч шагов), езда на велосипеде и тому подобное. Это важно, ведь именно вы являетесь моделью для детей.2. Дать ребенку выбор.

Обычно, когда отец ведет сына на футбол со словами: «Вот я не стал Шевченко, а ты станешь», — ребенок ограничен в выборе. Я считаю, что это давление. Ребенок будет спорить, и если ему не понравится такая активность, в конце концов, рано или поздно, перестанет ею заниматься.

Я водил своих детей на несколько видов спорта, пока им что-то не понравилось. 3. Найти общий вид спорта с ребенком.

Это объединяет. С Мариком мы ходим на скалодром, а с Лерой раньше катались на скейтах.4. Узнать, какая ситуация с физической активностью в школе, которую посещает ваш ребенок.

Мы с ОО Juniors уже 6 лет внедряем школьную программу и новую систему преподавания физкультуры. В этом году была утверждена модельная программа НУШ (5−9 классы), которая предусматривает право выбора видов спорта и гендерное равенство. Также изменена система оценивания, отменены нормативы и введена игровая форма активности.Физкультура — важнейший предмет.