Об этом же в других СМИ
mir24.tv / 4 года назад
w-n.com.ua / 4 года назад
Четыре привычки перед сном могут привести к бессоннице
Определенные привычки в вечернее время могут ухудшить качество сна или привести к бессоннице. Эксперты рассказали, от каких занятий следует отказаться. Занятия спортом перед сном.
Физические упражнения полезны для здоровья, однако следует соблюдать перерыв в несколько часов между тренировкой и отходом ко сну. В противном случае тренировки не утомят, а снова разбудят. Острое.
Острая пища также стимулирует кровообращение, что затрудняет засыпание, пишет Focus. Алкоголь. Спиртное затрудняет переход в глубокую фазу сна, во время которой мозг и тело восстанавливаются лучше всего.
Смартфоны, планшеты и телевизоры. Голубой свет от устройств нарушает работу внутренних часов. Это заставляет мозг думать, что наступил день, и может привести к тому,
. Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Названы четыре привычки, которые снижают риск болезней сердца и рака ukrainianwall.com / 4 года назад
Психолог рассказал, что видеоигры перед сном могут приводить к бессоннице ivbg.ru / 4 года назад
Генсек ОДКБ заявил, что очаги сопротивления талибам могут привести к гражданской войне news.am / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
08.06 / 17:27
08.06 / 17:27
08.06 / 17:18
Samsung
технологии
закон
Samsung Galaxy S26 FE впервые показали на реальном изображении
Судя по утечке, Samsung сохраняет узнаваемый дизайн линейки Fan Edition, но вносит в него небольшие изменения.
08.06 / 17:14
продукты
происшествия
экономика
Яндекс
ВТБ
Безопасность агентов, экономика GPU и метрики AI в разработке — что обсудим в Технотреке Conversations?
Как защитить кодовых агентов от атак? Почему ваша SOTA не доходит до прода? Сколько на самом деле стоит AI после MVP? Об этом и многом другом поговорим 25 и 26 июня на Conversations!
08.06 / 17:14
технологии
Apple
СМИ
политика
токен
Глава «Ростелекома» назвал Apple «врагами» после удаления мессенджера MAX из магазина приложений App Store
Глава «Ростелекома» Михаил Осеевский назвал корпорацию Apple «врагами» после удаления мессенджера MAX из магазина приложений App Store.
08.06 / 17:14
продукты
люди
культура
самит
работодатель
В Anthropic для кандидатов устраивают «культурное интервью»
Благодаря быстрому росту Anthropic вошла в список самых привлекательных работодателей в IT-индустрии. Издание Bloomberg подробно описало процесс найма в компании, который учитывает не только технические навыки, но и мировоззрение кандидатов.
08.06 / 17:14
бизнес
реклама
Яндекс
общество
законодательство
Самые горячие вебинары этого лета
Лето — отличное время не только для отдыха, но и для новых идей. Пока одни переключаются на отпускной режим, другие находят возможности для роста бизнеса и маркетинга. Чтобы сохранять преимущество, важно быстро адаптироваться к изменениям рынка и осваивать новые инструменты.
08.06 / 16:31
происшествия
творчество
самит
Разработчики Tomb Raider: Legacy of Atlantis признались в использовании ИИ
Разработчики нового ремейка культовой Tomb Raider публично заявили, что в процессе создания игры они прибегали к помощи генеративного искусственного интеллекта. Однако студия Crystal Dynamics поспешила заверить игроков, что все сгенерированные AI-материалы будут либо заменены на полноценные творения художников, либо основательно переработаны к моменту релиза. Скандал вокруг использования нейросетей разгорелся после того, как на странице игры в Steam появилось соответствующее уведомление, продиктованное новыми правилами площадки.
08.06 / 16:29
связь
Мошенничество
искусственный интеллект
мода и стиль
Пользователей ChatGPT предупредили о новой схеме мошенников
Мошенники нашли новый способ продвигать поддельные магазины через ИИ-сервисы, подвергая пользователей финансовым рискам.
08.06 / 16:22
технологии
происшествия
инфляция
общество
банк
Память подорожала в 6 раз, а Morgan Stanley предупреждает о новой угрозе — чипфляции
Аналитики Morgan Stanley ввели новый термин — "чипфляция". В 66-страничном обзоре они предупреждают: цены на память за последний год выросли примерно в шесть раз, и то, что начиналось как локальное бутылочное горлышко в дата-центрах, превратилось в макроэкономическую проблему. По формулировке банка, давление уже расползается на маржу производителей железа, доступность устройств, стоимость облаков, инфляцию и даже политику.
