Об этом же в других СМИ
/ ren.tv
Британские врачи: депрессия лечится бессонницей
Лечить депрессию можно при помощи бессонницы. К такому выводу пришли ученые из Института психиатрии больницы Модсли в Лондоне, передает "Ридус". Для лечения одного недуга с помощью другого специалисты используют хронотерапию.
В организме пациента постепенно перенастраиваются циркадные ритмы, которые позволяют вернуться к обычной жизни. Этот процесс требует порядка пяти дней. Впервые данный метод применил психиатр Дэвид Вил.
По его мнению, хронотерапия предполагает "сброс" биологических часов человека, что способствует улучшению качества сна и снятию тревожных и депрессивных состояний. В первые сутки пациент не спит всю ночь. На следующий день необходимо отправиться в кровать - в 17:00.
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
Древнейшая копия книги "Шахнаме" хранится в британском музее в Лондоне dialog.tj / 4 года назад
На британском авианосце коронавирусом заболели 100 моряков newdaynews.ru / 4 года назад
У британского боксера украли олимпийское золото во время финала Евро-2020 sport.bigmir.net / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
11.06 / 23:39
11.06 / 22:36
11.06 / 21:59
технологии
самит
заражение
Microsoft обновила рекорд Patch Tuesday: закрыто почти 200 уязвимостей за месяц
Всего было устранено 198 уязвимостей (CVE — Common Vulnerabilities and Exposures), среди которых 32 получили статус критических, а 166 — важных. Предыдущий максимум был зафиксирован в октябре 2025 года, когда компания закрыла 167 уязвимостей.
11.06 / 20:33
технологии
происшествия
люди
Apple
WhatsApp меняет требования для iPhone: какие смартфоны окажутся под угрозой с ноября 2026 года
Изменения касаются нескольких популярных моделей прошлых лет:
11.06 / 20:18
11.06 / 19:39
технологии
Lenovo представила Yoga True Wireless — бюджетные TWS-наушники с шумоподавлением до 40 Дб и автономностью до 36 часов
Lenovo выпустила недорогие TWS-наушники Yoga True Wireless Noise Cancelling Earbuds, которые при максимально доступной цене обладают неплохими характеристиками.
11.06 / 19:21
Евросоюз
google
gemini
Gemini в Chrome стал доступен еще в десятках стран, но Европа по-прежнему остается без доступа
При этом пользователи из стран Европейского союза по-прежнему не получили доступ к новой функции. Впрочем, Google не исключает ее появления в регионе в будущем.
11.06 / 19:19
Facebook
общество
психология
стресс
профессор
ТОП простых и естественных методов снизить тревогу
Эксперты подсказали, что нужно делать, чтобы нервная система мгновенно расслабилась.
11.06 / 19:19
люди
ученые
искусственный интеллект
общество
самит
В ИИ нашли критический недостаток
Эксперимент показал, что нейросети уверенно анализируют события, но сталкиваются с проблемой при оценке людей.
11.06 / 19:19
происшествия
люди
самит
Marvell
Планы Наполеона изменились: хардкорный экшен Valor Mortis вновь перенесли
Всего пару дней назад на XBOX Games Showcase польская студия One More Level — автор двух частей киберпанк-экшена Ghostrunner — объявила, что амбициозный и весьма необычный souls-like с видом от первого лица (да, бывает и так) Valor Mortis выйдет 24 сентября. Однако неожиданно разработчики изменили свои планы.
