Белновости (Белоруссия): диетологи перечислили 6 ошибок в здоровом питании, которые совершает каждый второй
В последнее время здоровое питание стало очень модной темой, поэтому обычному человеку зачастую сложно отличить правдивую информацию от коммерческого хода. Поэтому стоит знать о том, какие типичные ошибки совершаются при попытке питаться правильно:
Казалось бы, данный продукт постоянно находится в магазинах в разделе «правильных» продуктов, поэтому покупка быстрого завтрака у многих происходит автоматически. Так делать нельзя. Сначала вам стоит ознакомиться с составом. Если на пачке указано добавление сахара, пальмового масла, усилителей вкуса и химических добавок, то такой продукт никак не может быть полезным.
Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.
Читать на inosmi.ru


